5 Simple Techniques For Appareil à charges guidées
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Cette presse de musculation permet de travailler en demand guidée les cuisses more info avec un mouvement poussée horizontale. La cost max de cet appareil est de 133 Kg.
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Une certification lors de la création de cette machine est un additionally Il est conseillé de vous baser dessus afin de valider ou de modifier votre choix.
Antagonistes aux abducteurs, ces deux groupes musculaires travaillent ensemble pour stabiliser les genoux et le bassin. Le renforcement des adducteurs sur machine contribue à améliorer la drive, le tonus et l'endurance des muscles de l'intérieur des cuisses et furthermore largement, du bas du corps.
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Si vous ne savez toujours pas quelle poulie de musculation est faite pour vous, je vous suggère de prendre le temps de relire cet post, de définir votre funds et de peser le pour et le contre de chacune des machines énumérées ci-dessus.